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伏暑氣候特別的濕、悶、熱,尤其今年的高溫又創下紀錄。濕熱的氣候造成皮膚排汗不良,因此特別容易引起汗疹,就是俗稱的「痱子」。另外,穿著悶熱不透氣的衣褲(像是牛仔褲),特別使得細菌容易繁殖,導致跨下、腋下、臀部容易有「癤子」產生,台語俗稱「疔仔」。還有黴菌容易繁殖,造成香港腳、體癬及汗斑…等。在預防上,就是隨身帶條小毛巾,流汗了,就趕緊擦乾,上廁所時,用水輕拭易流汗的地方。以及穿著輕薄、透氣、吸濕、排汗的衣物。

綠豆甘草茶

綠豆約100公克、生甘草5錢,加水4000cc,用電鍋燉煮半小時後,將水倒出放入冰箱保存,每日飲用500cc。若容易有小水泡則可再加薏仁100公克,另再加水1000cc。此茶有清涼消暑、利濕解毒的功效,可緩解皮膚發炎搔癢的症狀。不過有病還是要接受醫師的診治哦!

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