新年到
新的一年又到了。回顧過去，臨床上因『眼睛』疾患來診的民眾，有越益增加的趨勢。現代人的生活已離開不了電腦，加上智慧型手機不離身，螢幕所散發的藍光，長時期的傷害眼睛，造成眼睛酸澀疼痛、乾眼症、結膜炎、近視加深、提早老花…等，連老年人會有的飛蚊症、白內障、視網膜病變，發生年齡也提早了。所以建議您千萬不要被手機「綁架」了。
黑豆枸杞菊花茶
將黑豆、枸杞、紅棗、水，依照2:1:1:50的份量，先將黑豆泡水半小時再煮，水滾後用中小火，前後約煮半小時，再將水倒出（黑豆楂可另做它用），加入枸杞、紅棗（剝開），水滾煮約15分鐘，再加入適量台灣有機菊花悶泡約2-3分鐘，將水倒出就完成了。本茶含有豐富的『護眼營養素』，可以飲用300-500 c.c。
