許多成年人都有耳鳴的經驗。有時會突然出現耳內嗡嗡的鳴叫聲，或是有類似蟬叫的聲音，不久之後又會自行消失。有些人隨著發生的頻率越來越高，鳴叫的時間也越來越長，最後一整天都會受到耳鳴的困擾，日子久了，就會覺得連聽力也受到影響。現代的醫學雖然進步，但是透過精密儀器的檢查，也未必可以找出引發耳鳴的原因，尤其是老年人，現代人的壽命越來越長，身體的零件用久了，無可避免的老化了，就像電話用久了，會產生雜音一般，有許多老年人因此被迫欣賞「 耳鳴 交響曲」，深受其擾而又無可奈何。然而，耳鳴真的無法可治嗎？咱們的老祖宗，早在幾千年前，就已經有了治療的方法，所以有耳鳴的困擾，在西醫束手無策的時候，還是可以選擇接受傳統中醫的治療。
引起 耳鳴 的成因多樣而複雜，有些是可以明確診斷治療，譬如因鼻竇炎、過敏性鼻炎、中耳炎、感冒所引發的，這一類的只要病症處理好了，耳鳴自然就會消失了。有些成因卻是複雜的，譬如長期睡眠狀況不好、情緒壓力大、容易憂鬱、緊張、焦慮的族群、或是自律神經失調患者、更年期、停經症候群患者，這一類所伴隨的耳鳴，就比較容易反反覆覆、耳鳴聲時大時小。還有一些長期患有慢性疾病的人群，也容易有耳鳴的困擾。
隨著年紀自然老化，也會出現耳鳴，只是聲音的大小，會不會造成生活上的困擾。有的長者當成是「交響樂」，聽久了也適應了，有些長者卻覺得很困擾，隨著鳴叫聲越發緊張，甚至引起焦慮不安、睡眠不寧，生活起居上大受影響。另外，生活作息不正常、長期熬夜、睡眠時間不足，身體沒有好好休息，耳朵也會響起警鐘，提醒自己沒有好好愛護身體。還有，長期處於高分貝噪音下工作及習慣用耳機聽大聲量音樂的人群，日子久了，耳朵抗議了，也會耳鳴，如此就要先從減輕噪音的侵擾做起。有少數人的耳鳴，是因為藥物的副作用所引起的，或是吸毒、嗑藥也會造成耳鳴、幻聽的症狀。以上羅列出這麼多成因，足見耳鳴聲響的產生，並沒有那麼單純。
根據臨床診療的經驗，耳鳴的患者，經常會伴隨頸肩部的緊繃、僵硬、痠痛，頸項是頭跟軀體之間的橋梁，橋梁不順暢了，就會造成頭腦部的氣血循環不暢，耳竅也因此受到牽連而不通，所以警鐘自然就會響起來了。同樣的，3C產品的重度使用者，譬如低頭族或是電腦工作者，長期下來，也會產生上述的問題，這是使用3C產品的副作用，在此也要特別提醒大家。尤其年輕族群，因為重度使用3C產品，又加上生活作息不正常，因而引發耳鳴前來就診的，近年來有越來越多的趨勢。在治療了頸肩部的緊繃、僵硬、痠痛，並囑咐要改善生活作息、注意3C使用的時間及姿勢後，耳鳴自然迎刃而解。
多年來，我運用中醫綜合療法，來治療患者 耳鳴 的困擾，針對患者的身、心病況，運用針灸、鈹針、經絡推拿、中藥等一起結合治療。在針灸上，結合傳統穴位、家傳及臨床經驗，總結出「開耳竅」針法，用以做為主要的治療方式。另外，頸肩部的緊繃、僵硬、痠痛，長期已形成粘黏、索條、纖維化硬結的不正常軟組織，就會配合「鈹針」療法，來軟堅散結、通經活絡，以改善上述狀況，並使用「推拿」手法，來舒緩頸肩部的筋絡。若是自我修復的能力不好，像是年紀較大或慢性病症複雜的患者，或是病程多年的，或是要加快療效的，就可以配合中藥水煎劑（健保不給付）服用，來增加自我修復機能。
至於改善的快慢，還是要看患者的病況而定，患者身、心病症越複雜的，在治療上就會越棘手，所需療程當然也會越久，需要多花費一點時間，耐心接受治療。老實說，有一部分的患者，像是病症複雜或身體狀況不好的老人家， 耳鳴 聲響只能改善到6、7成，但是至少減輕了鳴叫不堪的困擾，聽力也會比較進步。
根據醫學統計，約70～80％的 耳鳴 患者，若沒有積極治療，隨著時間的流逝，會伴隨不同程度的聽力損失，根據我個人的臨床治療經驗，對於中度以上聽力障礙的病人，已配戴助聽器的患者，只要耐心接受針藥治療，都會對聽力有一定程度的幫助，只是聽力障礙罹患時間的長短及個人自我修復的能力，都能影響復原的狀況，所以療效不一，要知道有沒有確切的療效，我經常跟患者講，以接受三個月的治療來做為評估，如果有持續性的進步，就可以繼續接受我的治療，若沒有比治療前好，或治療效果有限，就代表我的治療方法，對您的聽力沒有幫助，那麼就要請您另請高明了。
在自我保健方面，可以使用具有遠紅外線功能的熱敷毯，來熱敷肩頸部，每日1~3次，每次30分鐘。我在演講時推廣的「開耳竅穴位按摩功法」，可於每日自行操作（操作時可塗抹一些推拿油，以避免皮膚搓傷），分為四個步驟：
- 用中指搓揉耳垂後凹陷處的「翳風穴」49下
- 用手掌橫向按摩「完骨穴」及「風池穴」的連線（約為髮際下、頭頸交界處）49下
- 打開嘴巴，在耳前會出現一條凹陷（這裡有3個穴位「聽宮」、「耳門」、「聽會」），用中指上下搓揉49下
- 用手掌心上下搓揉耳朵108下，每日1~3次
